Reto 2:  Cero Hambre / Salud y Bienestar

Preámbulo: 

La Organización Mundial de la Salud considera los problemas de peso como una de las principales causas de enfermedades en la población. Entre los elementos comunes, es evidente la falta de patrones alimenticios saludables. Como respuesta, estos motivaron a que se creen ambientes, programas y servicios que promuevan patrones alimentarios saludables y estilos de vida activos para personas de todas las edades. 

 

El Reto: 

Desarrollar un programa de cuatro semanas para una persona que provoque un cambio en su estilo de vida y salud.  El mismo debe incluir un plan de nutrición y de ejercicios integrado, además de mostrar las evidencias del proceso y del desarrollo del participante.

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Reglas Generales

 

  1. Registrarse en el reto de manera individual.

  2. Identificar a una persona que se pueda beneficiar con el plan.

  3. Hacer un perfil de la persona con el objetivo de desarrollar el plan.  Los datos deben ser certificados por un académico.

  4. Desarrollar el Plan de Nutrición y el Plan de Actividades Físicas - Evidenciarlo.

  5. Aplicar el Plan por cuatro semanas y monitorear el progreso. (Mostrar Evidencias).

  6. Someter Resultados - Certificación del proceso por beneficiario y académico. Comparación de datos.

Entregables y Medidas de Éxito

  1. Plan de Nutrición y de Ejercicios Integrados

  2. Hoja de Resultados por participante o beneficiario.

  3. Certificación de resultados y evidencias.

El mismo será evaluado de acuerdo con las Rubricas de expertos en ambos temas.

ÚLTIMO DIA PARA SOMETER RETO:

20 DE ABRIL DE 2021